Réflexologie

La réflexologie est une médecine douce basée sur le principe que chaque partie du corps (organes, glandes, muscles) est représentée sur des zones précises des pieds, mains, oreilles et crâne. En stimulant ces zones par des pressions ciblées, la réflexologie permet de :
• Rééquilibrer l’énergie vitale (selon la médecine traditionnelle chinoise).
• Soulager les tensions et les douleurs (maux de tête, dos, articulations).
• Stimuler la circulation sanguine et lymphatique.
• Réduire le stress, l’anxiété et les troubles du sommeil.
• Renforcer le système immunitaire et favoriser la détoxification.
• Compléter un parcours de santé (en accompagnement d’un traitement médical).

Contrairement à un massage classique, la réflexologie ne travaille pas directement les muscles, mais active des points réflexes pour agir en profondeur sur le corps et l’esprit.